인포머셜(Information + Commercial)을 좋아라 하는 나...
주말에 소파에 누워서 인포머셜을 보다가 힙합을 추면서 배근육을 만들어준다는 이 광고를 보게됬다.
흥미로워 보여서 민이에게 당장 구해달라고 했다.
어제 처음으로 해봤는데...
30분 정도 하니까 온몸이 땀범벅....
오늘 아침에 일어나니까 아파야할 배는 멀쩡하고,
엉뚱하게 어깨가 너무 아프다. -_-
아마도 내가 제대로 따라하지 못한 것일 수도 있지만,
힙합 움직임을 따라하다 보니 어깨도 자꾸 들썩이게 된단 말이지.
한 이주일 해보고 효과가 있으면 다른 시리즈도 해봐야 겠다. ㅋㅋㅋ
근데 웃긴게,
몸치인 나...이거 따라하는게 챙피해서 운동하는 동안,
민이 거실에 얼씬도 못하게 했다.
아...나도 몸치에서 벗어나고파...
Comments
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That's my plan if it's possible. :)
힙 합 추는 거 동영상으로 부탁해요~~~~~히히히힣
Never..
신랑한테도 창피해서 못 보여줬는걸요. ㅋㅋㅋ
그건 그렇고.... 생축~!!!!!
응..고마워~